הודינו שאנו חסרי אונים מול התמכרותנו וחיינו הפכו בלתי ניתנים לניהול

שלושה עקרונות מלווים את הצעד הראשון מתוך שנים עשר הצעדים: כניעה, הודאה וכנות.

עקרון הכניעה מלמד אותנו להפסיק להתנגד לתהליך ההחלמה. פעמים רבות, ההתמכרות מעוררת אצלנו התנגדות להבנה ולקבלת טיפול למחלתנו.

עקרון ההודאה מנפץ את ההכחשה. אנו מבינים כי תחת השימוש אין לנו יכולת ניהול ואחריות על חיינו.

עקרון הכנות מלמד אותנו להיות כנים עם עצמנו ולהודות בחוסר האונים שלנו מול המחלה.

שילוב של שלושת עקרונות אלו, כחלק מהצעד הראשון, מהווה בסיס טוב להחלמה. ללא הודאה כנה כי ההתמכרות היא מחלה שפוגעת ומשתלטת על חיינו, ללא כניעה לתהליך והפסקת ההכחשה, תהליך ההחלמה לא יוכל להתקיים.